Körde i går Glasrikeresan ett lopp på 22 mil varav några på grusvägs partier. Kom loss i början av loppet med 7 andra cyklister men efter 19 mil hade jag gjort mitt då jag bonkade totalt, såg dom andra bara glida iväg från mig och dagen var över. Starkast för dagen var Åbom som vann solo då han kört ifrån dom andra på sista långa grusvägspartiet innan mål. Själv föll ja som en sten men tog mig i mål på 5 timmar och 48 minuter med 1,5 km kvar att köra dundrade huvudklungan om mig inne i Kosta men så är det ibland.
Bonka på Glasrikeresan
29 augusti, 2010Tillbaka
26 augusti, 2010Åter dax för race i helgen ska ner till mörka småland och köra Glasrikeresan ett lopp på 22 mil. Senaste veckorna har varit riktigt kass för mig då jag åkte på en infektion i magen efter tour of Jämtland men nu börjar det bli bättre, hoppas jag kan avsluta säsongen bra trots att det varit lite strulit ett tag. Veckorna rullar annars på med träning, jobb och vardagssyssler och jag ser fram emot dom få tävlingar som nu e kvar innan jag tar höstvila!

Tour of Jämtland
8 augusti, 2010Hemma igen efter att ha kört tour of Jämtland, gick riktigt bra för oss i cykelcity då vi la beslag på totalen, bergströjan och u23 tröjan. För egen del blev det att hålla fart i klungan och det gick riktigt bra fick 3 dagar med bra träning vilket jag behövde.
Testcykelkörning!
3 augusti, 2010
Laddar nu till Tour of Jämtland som startar torsdag kväll men innan dess har jag åter kört testcykel nere i mitt källarföråd och plågat mig själv med lite olika intervaller 2 dagar i rad nu. Hoppas att åter hitta lite form där och satsa på ett bra resultat de behövs nu. Bjuder på en bild från France i juni då benen funkade riktigt bra hoppas de gör det även i Jämtland!
Nu e det bara att ge gärnet
1 augusti, 2010Då var det slut på semestern och i veckan stod jag på tävlingsbanan igen efter 3 veckors uppehåll. Svårt att veta var formen är efter så lång tid och den var inte den bäste, fick slita som fan de 2 första dagarna på gp loppen men sedan tycker jag att det lossna och lördagens grand Fondo kändes helt ok faktiskt. Själv gjorde jag inga resultat alls i veckan men de gjorde mina lagkamrater Ahlstrand och Balck så dom räddade oss andra lite och det va bra det. Nästa vecka bär det av till Jämtland där det är nya tävlingar i slutet på veckan lär bli lätt kuperat och det gillar jag om formen e bra
Ännu en arbetsvecka gjord
23 juli, 2010Äntligen helg och i helgen väntar Brölopp och lite hårdare träning, nästa vecka drar tävlandet igång igen för mig då jag haft semester i 3 veckor nu från allt tävlande men va skönt det har varit! Börjar med Gp i Allingsås, Skara, Borås och avslutar senare i Vårgårda.
Nu får det va slut på allt skit
16 juli, 2010Har haft tre tuffa veckor nu ont och feber efter vurpan på sm uppe i Sollerön, kom sedan igång med träningen igen efter att ha låtit cykeln stå still i 8 dagar men nästan direkt börja nästa grej nämligen ont i hälsenan och en lättare inflammation i den. Nu en vecka efter det är det dax för nästa skit nämligen lite halsont så något kortbane Sm i Malmö blir det inte för mig då jag tog beslutet om det i dag vid lunch. Får istället inrikta mig på att bli helt frisk och börja om på nytt igen men tur att det återstår rätt mycket av säsongen så det finns mycket att se fram imot nu. Hoppas grabbarna där nere i Malmö klarar sig bra trots att det är några av oss borta men det tror jag verkligen, vinner i morgon gör Martin Halvarsson tror jag det skulle va kul för honom då han har haft en tung vår!
Distans + ont i hälsenan
7 juli, 2010Kört lugn distans i dag med Lindgren och Alstrand blev ett långt pass på nästan 6 timmar men lungt på lätta växlar och en fin fika norr om Uppsala. Nu under kvällen har jag varit hos naprapaten igen då jag dom sista veckorna har haft en öm hälsena, han konstaterade inflamation igen och vatten i den inte bra det. Cykla utan belastning och stretcha flera gånger om dagen + käka lite inflamationsdämpande blir det nu framöver, synd då jag nu vill köra på ordentligt igen. Hoppas den snart e bra igen bara men vet sedan tidigare cyklister som haft stora problem med just hälsenor under flera cykelsäsånger.
Slut på Semestern
5 juli, 2010
Då var det slutvilat och dax att börja trampa lite igen käka sista pencelinkuren i dag mot infektionen jag fick efter sm, helgen spenderades i Katrineholm med kompisar grillning och familj.
Njuter av sommaren
2 juli, 2010
Äntligen är febern borta och benen läker som dom ska, va ute i går då det är festival här i Västerås och kolla på några band som spela käka kebab riktigt härligt nu när det blivit så bra sommarväder. Träningen får vänta några dagar till eller jag har ännu ingen cykel då min gick av på sm men hoppas jag snart få en ny då jag inte vill vila för länge. Nu ska jag ut i solen igen



